Verbeter je mondgezondheid met Immuunfitness

IMMUUNFITNESS VOOR EEN GEZONDE MOND is een term geïntroduceerd door professor Bruno Loos van de ACTA om een holistische benadering van mondgezondheid te benadrukken. Het concept verwijst naar hoe het lichaam reageert op ontstekingen, waarbij een snelle reactie duidt op een goede immuunfitheid. Je kunt invloed uitoefenen op je immuunfitheid door je leefomgeving, werkomgeving en leefstijl te optimaliseren. Louise Witteman, diëtist en auteur van 'Voeding en Mondgezondheid', legt op een kennispagina uit hoe je immuunfitheid kunt verbeteren. Door kleine aanpassingen kun je al grote stappen zetten in de richting van een gezonde mond en een sterke weerstand. Het is niet alleen goed voor je mondgezondheid, maar ook voor je algehele welzijn. Een gezonde mond bespaart je bovendien hoge tandartskosten. Bespreek Immuunfitheid met je tandarts of mondhygiënist en ontdek hoe je jouw mondgezondheid kunt optimaliseren.